A Propos

Hello ! J’espère profondément que mon blog vous plaira et vous inspirera car c’est là mon but ! Je m’appelle Laurène, j’adore manger…Beaucoup beaucoup trop (peut-être un peu trop ?…) mais je tiens également à ma santé et à un bon équilibre.
Alors il y a 3 ans, j’ai commencé à m’intéresser de plus en plus à ce qui se trouvait dans mon assiette en parallèle de commencer à faire un peu plus de sport et notamment du fitness. Avoir que des bons nutriments et de bonnes sources d’énergies pour mon corps est devenue très important ! Et j’ai également découvert tellement de nouvelles saveurs qu’il est finalement facile de se préparer des repas sains et gourmands à la fois. Qui a dit que le chocolat, le gras et les pâtes étaient mauvais pour vous ? Tout est question de qualité et de quantité… Je ne suis certainement pas parfaite, j’aime manger dehors, découvrir de nouvelles choses mais j’espère que mes petites recettes vous donneront des idées pour varier vos plats et vous aventurer vers de nouveaux horizons culinaires 😉

Le blog Lauvly Lunch vient de l’idée de discuter autour d’un déjeuner ou d’un brunch, entre amis ou en famille. C’est dans cette idée aussi que je souhaitais vous proposer quelque articles autour de la cuisine et du bien-être. Je vous parlerais de bonnes adresses, de produits testés, de conseils pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.